
Duur 12 maanden (bij 4u per week)
Prijs
€ 1019,-(of 12 x € 93,50)
Afronding NHA-instituutsdiploma
Wil jij mensen helpen gezonder te leven en écht het verschil maken? Met de opleiding Leefstijlcoach ontdek je hoe je anderen begeleidt naar een betere balans in gezondheid en gedrag. Leer alles over voeding, beweging en positieve gezondheid, en ontwikkel onmisbare coachingvaardigheden om cliënten effectief te ondersteunen.

15 dagen gratis proberen
Daarom deze opleiding
9.2/10
Beoordeeld door 40 studenten

Kom je er niet helemaal uit of heb je een andere vraag? Vraag een gratis adviesgesprek aan of bel ons direct op: 077 - 30 67 000
Maandag bereikbaar vanaf 08:30
1. Algemeen
Help mensen een gezonde levensstijl bereiken.
Volg de opleiding Leefstijlcoach!
In een wereld waarin een ongezonde levensstijl steeds meer voorkomt, groeit de behoefte aan begeleiding om een gezonder leven te leiden. Merk je ook dat mensen worstelen met hun leefstijl en heb je de drang om hen te helpen? Dan is de leefstijlcoach opleiding iets voor jou!
Overgewicht, roken, overmatig alcohol drinken, onvoldoende bewegen. Al deze leefstijlfactoren vormen een risico op gerelateerde aandoeningen en zijn daarmee een belasting voor de gezondheidszorg. In deze Leefstijlcoach opleiding leer jij alles om cliënten tot een gezondere leefstijl te brengen en gezondheidsrisico’s te verminderen.
Leefstijlcoach; opleiding in gezondheid en gedrag
Heb jij een passie voor een gezonde leefstijl en wil je anderen helpen dit ook te bereiken? Loop jouw droombaan niet langer mis! Volg je passie en start met de opleiding Leefstijlcoach. Je leert niet alleen hoe je een belangrijke bijdrage levert aan persoonlijk welzijn, maar ook aan de landelijke ontwikkelingen, waarbij aandacht voor ziekte en zorg verschuift naar gezondheid en gedrag.
De Leefstijlcoach opleiding is laagdrempelig en kan door iedereen worden gevolgd. Je hebt dus geen specifieke vooropleiding nodig om te starten. Wil jij weten of Leefstijlcoach worden iets voor jou is? Vraag de gratis proefles aan en krijg een voorproefje van de opleiding!
"Het is nooit te laat om iets te veranderen"
Manon Bos (41) volgde de opleiding Leefstijlcoach met de praktijkdag Gesprekstechnieken:
Na 20 jaar in de apotheek schoolde Manon zich om tot gewichtsconsulente en leefstijlcoach. "Leefstijlcoaching gaat verder dan alleen voeding en beweging en ik wilde mijn kennis graag nog verder uitbreiden.
Ik had nooit goed geleerd om een openvragengesprek te voeren. Zo’n praktijkdag maakt je weer even bewust van hoe je zo’n gesprek moet aangaan. Dat was voor mij gewoon heel prettig. Wat ik ook fijn vond aan de opleidingen van NHA is dat je goede feedback krijgt waar je wat aan hebt. Dat vind ik belangrijk, want je wil leren van wat je fout hebt gedaan.”
Focus op positieve gezondheid
In de opleiding Leefstijlcoach ontdek je alle aspecten die nodig zijn om mensen zelf de regie over hun eigen gezondheid en welzijn in handen te geven. Streven naar een perfecte gezondheid is niet altijd haalbaar, maar iedereen kan een leven leiden waarbij men zich prettig voelt. Tijdens de Leefstijlcoach opleiding ligt de focus daarom op het begrip “positieve gezondheid”.
Onderwerpen als relevante lichaamswaarden, de stofwisseling, voedingsleer en hoe de verschillende leefstijlaspecten samenhangen, komen aan bod tijdens deze opleiding. Leefstijlcoaches zorgen er voor dat gezondheid meer wordt dan gewoon het ontbreken van ziekte.
Om cliënten goed te kunnen begeleiden en adviseren op het gebied van gezond leven en gezonde gewoontes moet je kennis hebben van verschillende principes. Naast de theoretische aspecten leer je ook hoe je diverse basistesten uitvoert, de verkregen informatie analyseert en tot een goed advies komt.
Nu bij inschrijving: GRATIS handboek ''Succesvol jouw eigen bedrijf starten''
Ook wanneer je geen eigen bedrijf wil starten is het boeiend om je kennis, inzicht en visie op ondernemen hiermee te vergroten.
Inclusief 8 videolessen over coaching
De opleiding Leefstijlcoach bevat ook 8 uitgebreide videolessen. In de digitale leeromgeving kunnen deze worden gevolgd. Na elke les kun je aan de slag met gerichte oefeningen.
De onderwerpen van deze lessen zijn:
- wat is coaching;
- luisteren zonder oordelen;
- LSD;
- doelen stellen en motiveren;
- omgaan met weerstand;
- feedback geven en ontvangen;
- gespreksopbouw;
- evalueren en afsluiten.
Zo werkt studeren bij NHA
2. Programma
Wat ga je leren?
De Leefstijlcoach opleiding bestaat uit drie hoofdonderdelen; Gezond leven & gezonde gewoontes, Coaching en het Gedrag van de leefstijlcoach.
De hoofdonderdelen van deze opleiding bestaan uit diverse thema’s, die samen alle aspecten van leefstijlcoaching behandelen. De volgende onderwerpen komen aan bod:
- anatomie, fysiologie en pathologie;
- beweging;
- voeding;
- slaap en ontspanning;
- stress- en timemanagement;
- leefstijlgerelateerde aandoeningen;
- positieve gezondheid;
- leefstijlanamnese, -analyse en –interventies;
- coaching en begeleiding;
- gedragsverandering;
- ethiek, zelfinzicht en beroepshouding.
Een praktijk opzetten
De opleiding wordt afgerond met 10 boeiende lessen over ondernemen. Hierin worden onderwerpen die van belang zijn bij het starten en runnen van een eigen bedrijf behandeld. Met de opleiding Leefstijlcoach leer je hoe je als zelfstandige een eigen praktijk opzet en succesvol in de markt zet. Ook wanneer je niet de ambitie hebt om een eigen bedrijf te starten, bieden deze lessen waardevolle informatie.
Lidmaatschap BLCN (Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland)
Je kunt de opleiding afronden met een NHA-examen voor het officiële diploma Leefstijlcoach. Je gaat dan opgeleid aan de slag als leefstijlcoach.
Na afronding van de opleiding kun je, als je dat wilt, lid worden van de BLCN (Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland). Je dient daarvoor minimaal een hbo-bacheloropleiding te hebben voltooid en het examentraject tot leefstijlcoach via TCI te doorlopen. De opleiding bereidt je daarop voor. Als lid sluit jij je aan bij het kwaliteitsregister van Kabiz, word je als erkend leefstijlcoach vermeld op de BLCN-website, vergroot jij je netwerk en blijf je op de hoogte van geldende vergoedingen vanuit de zorgverzekeraars.
Wanneer je ervoor kiest om de accreditatie bij TCI te doen, dien je een aantal opdrachten te maken en in te leveren bij TCI. Het accreditatietraject staat los van de cursus die je volgt. Jouw persoonlijke docent kan jou dus niet begeleiden bij deze accreditatie.
3. Diploma
Zo rond jij je studie af
Bij NHA rond jij je opleiding af in het tempo dat het best bij jou past. Je bepaalt zelf óf en wanneer je er aan toe bent om je opgedane kennis te toetsen.
Examen: elke dag en dicht bij huis
Deze opleiding kun je afronden met een examen. Ben je geslaagd voor het examen, dan ontvang je van ons het NHA-instituutsdiploma.
Dagelijks kun je digitaal je examen afleggen op een locatie bij jou in de buurt. Dit bespaart reistijd en je kunt meteen het examen maken als je de lesstof hebt afgerond. Je bepaalt zelf waar en wanneer je het NHA-examen wilt maken.

Jouw voordelen:
- geen lange reistijd;
- niet lang wachten op een examendatum. Je kunt je examen afleggen wanneer jij er klaar voor bent;
- geen examenstress;
- de uitslag van jouw examen is snel bekend.
- examen maken kan ook in Paramaribo en Curaçao
Aanmelding
Aanmelden voor het examen kan eenvoudig via Plaza. Het examengeld bedraagt € 132,50.
Bij NHA betaal je het examengeld pas bij aanmelding voor jouw examen.
Getuigschrift
Een NHA-getuigschrift kun je voor € 29,- aanvragen als je al jouw huiswerk hebt ingezonden en gemiddeld hiervoor een voldoende hebt gescoord (5,5 of hoger).
Vooropleiding
Voor deze opleiding is geen specifieke vooropleiding vereist.
Niet geslaagd? Lesgeld terug
Je krijgt het lesgeld terugbetaald indien je niet geslaagd bent voor het examen. Voorwaarde voor deze terugbetaling van het lesgeld is dat je al het huiswerk maandelijks hebt ingestuurd en na de startdatum aantoonbaar 2x aan één theorie-examen hebt deelgenomen zonder daarvoor te slagen. In dat geval krijg je het betaalde lesgeld, dat betrekking heeft op de lesstof voor het betreffende examen, terugbetaald. Je dient hiertoe wel de hele cursus afgerond en betaald te hebben. Deze garantie geldt tot drie jaar na inschrijfdatum.
4. Erkenningen
Over NHA en de erkenning door het ministerie van onderwijs
Het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap heeft NHA als opleider erkend op grond van de WEO (Wet erkende onderwijsinstellingen) voor het opleiden voor de staatsexamens voortgezet onderwijs. De opleiding Leefstijlcoach valt niet onder deze erkenning.
Kijk hier voor een lijst met alle opleidingen die wel onder deze erkenning vallen.
NHA best beoordeelde thuisstudie-opleider van Nederland!
Onderzoeksbureau Markteffect heeft onlangs een grootschalig onderzoek uitgevoerd naar de kwaliteit van thuisstudies. Meer dan 1.000 respondenten werd gevraagd hun thuisstudie-opleider te beoordelen.
NHA werd daarbij beoordeeld als de beste thuisstudie-opleider van Nederland.
Wij zijn enorm trots op onze docenten. Elke dag opnieuw doen zij hun uiterste best om onze studenten een perfecte begeleiding te bieden, en dat wordt dus gewaardeerd. Goed om te weten dat je bij NHA studeert bij de beste thuisstudie-opleider van Nederland!
Meer kwaliteitsgaranties
![]()
BGN geaccrediteerd
De opleiding Leefstijlcoach is geaccrediteerd door de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Dit betekent dat jij 60 nascholingspunten bijgeschreven krijgt als je lid bent van de BGN én je deze opleiding succesvol afsluit met een NHA-diploma of -getuigschrift.
KTNO-geaccrediteerd
Ook is deze opleiding geaccrediteerd door de beroepsvereniging KTNO, actief binnen de complementaire gezondheidszorg. Deze opleiding wordt voor hun leden geadviseerd als vakopleiding en kan nascholingspunten opleveren.
NVST-erkend
Ook wordt deze opleiding erkend door de NVST, de Nederlandse Vereniging van SOMA Therapeuten, voor bij- en nascholing.
BATC-erkend
Deze opleiding wordt ook erkend door de beroepsvereniging BATC (Belangen Associatie Therapeut en Consument). De opleiding wordt voor hun leden geadviseerd als vakopleiding op HBO-niveau.
TCI-accreditatietraject is Europees ingeschaald op NLQF/EQF niveau 6
Kies je ervoor om je opleiding Leefstijlcoach af te ronden met het accreditatietraject van TCI? Goede keuze! Dit traject is door het Nederlands kwalificatieraamwerk NLQF namelijk ingeschaald op niveau 6. Dit betekent dat het niveau van het diploma nationaal en internationaal vergelijkbaar is met andere kwalificaties op dit niveau.
5. Studievarianten
Leefstijlcoach
Duur 12 maanden (bij 4u per week)
Prijs
€ 1019,-(of 12 x € 93,50)
Afronding NHA-instituutsdiploma
Wil jij mensen helpen om aan hun gezondheid te werken? In de opleiding Leefstijlcoach leer je alles wat je moet weten om mensen naar een gezondere leefstijl te begeleiden. Schrijf je nu in en start vandaag nog met leren!
15 dagen gratis proberen
Leefstijlcoach + praktijkdag Gesprekstechnieken
Duur 12 maanden (bij 4u per week)
Prijs
€ 1159,-(of 12 x € 106,50)
Afronding NHA-instituutsdiploma
Wil je graag wat extra oefenen met gesprekstechnieken voor jouw toekomstige rol als coach? Kies dan voor de opleiding Leefstijlcoach + praktijkdag Gesprekstechnieken. Deze cursus bevat 1 praktijkdag waarin de nadruk ligt op het oefenen met gesprekstechnieken. Zo ben je extra goed voorbereid op jouw toekomst als coach!
15 dagen gratis proberen
6. Zo studeer je
Thuis studeren op je gemak
Studeer in je eigen tempo - waar je maar wilt
Je bepaalt zelf waar, wanneer en hoe je studeert. En je mag altijd je eigen tempo bepalen. Zo is de opleiding Leefstijlcoach uitstekend te combineren met een drukke baan of met je hobby's. Starten met deze opleiding kan op elke dag van het jaar!
Flexibiliteit: je ontvangt de lessen gedrukt en digitaal
Je ontvangt het lespakket in een handige ringband thuis per post. De lesstof vind je in de meeste gevallen ook in de digitale leeromgeving Plaza. Zo kun je altijd studeren op de manier die het beste bij jou past.
Persoonlijke begeleiding
Dankzij de persoonlijke begeleiding van onze deskundige docent sta je er niet alleen voor. Je kunt het huiswerk aan het eind van een les opsturen naar je docent (via onze digitale leeromgeving). Je docent stuurt het dan weer snel naar je terug, gecorrigeerd en voorzien van advies, uitleg, een cijfer en antwoord op je eventuele vragen.
Kies je voor een opleiding met hulp? Dan krijg je bij die opleiding 3 jaar lang persoonlijke studiebegeleiding. Een unieke service in Nederland!
Wanneer je start met deze opleiding Leefstijlcoach, stelt je persoonlijke docent zich aan je voor.
Direct contact met studiegenoten
Alle NHA-studenten kunnen inloggen op onze digitale leeromgeving. Hier kom je in contact met studiegenoten die dezelfde opleiding volgen. Je kunt dan samen studeren, ervaringen uitwisselen en misschien een keer samen afspreken. Dat maakt het leren extra leuk.
Voordelen van onze digitale leeromgeving Plaza
- de studiehandleiding doornemen;
- lessen bestuderen;
- video(’s) bekijken;
- voorleesfunctie;
- huiswerk en eventuele vragen naar je docent sturen;
- jouw online motivatiecoach activeren, om zo jouw studievoortgang te bewaken en je van handige tips te voorzien;
- alle huiswerkcijfers en eventuele examencijfers op een rij;
- de mediatheek bezoeken voor belangrijke downloads;
- contact leggen met studiegenoten die dezelfde opleiding volgen;
- één jaar toegang tot de NHA e-bookbibliotheek met maar liefst 75 e-books en 41 audiobooks in allerlei categorieën.

7. Ondernemerscoach
Een vliegende start als ondernemer!
Hoe begin ik een eigen bedrijf?
Wanneer je na je cursus direct wil beginnen met het opzetten van jouw eigen bedrijf, hebben wij een unieke service voor je beschikbaar; een ondernemerscoach.
De ondernemerscoach kun je vragen stellen over het opzetten van een eigen bedrijf. Denk bijvoorbeeld aan vragen over de financiering, het leggen van contacten met instanties, het opzetten van een administratie, het invullen van de benodigde documenten, maar ook vragen die bijvoorbeeld betrekking hebben op de marketing van jouw bedrijf.
Ondernemersplan? Wij helpen je.
De ondernemerscoach geeft je terugkoppeling op jouw ondernemersplan. Al onze coaches zijn mensen met ervaring in het voeren van een eigen bedrijf of zijn werkzaam voor banken of de Kamer van Koophandel. Ze zijn gespecialiseerd in het begeleiden van startende ondernemers. Je staat er dus nooit alleen voor!
8. Easy Learning®
Slaag makkelijker met Easy Learning® van NHA
Een optimaal setje tools, volledig afgestemd op jouw specifieke opleiding. Deze helpen jou naar jouw einddoel: het succesvol afronden van je thuisstudie!
![]()
Persoonlijke begeleiding van vakdocenten
Als je kiest voor studeren met hulp sta je er bij NHA niet alleen voor. Onze ervaren vakdocenten staan klaar om je te helpen met al je vragen, groot of klein. Ze denken met je mee, geven duidelijke uitleg en voorzien je van waardevolle feedback op je huiswerk. Zo haal jij het beste uit jezelf.
Motivatiecoach
Studeren op eigen tempo is fijn, maar soms kun je wel een extra duwtje gebruiken. Onze motivatiecoach helpt je om gemotiveerd te blijven en je studie succesvol af te ronden.
Vraagmomenten
Loop je even vast of heb je een inhoudelijke vraag over je cursus? In je persoonlijke leeromgeving stel je makkelijk en snel je vraag aan je persoonlijke vakdocent. Je ontvangt een antwoord waarmee je weer verder kunt. Zo studeer je met vertrouwen én gemak.
Ondernemerscoach
Wil je na je cursus direct aan de slag als ondernemer? Onze ondernemerscoach helpt je op weg met advies over:
- Financiering en subsidies
- Administratie en inschrijving bij instanties
- Marketing en klanten werven
- Het opstellen van een ondernemersplan
Handboek ‘Succesvol Jouw Eigen Bedrijf Starten’
Bij inschrijving ontvang je gratis dit uitgebreide handboek vol praktische tips en inzichten, zodat je goed voorbereid aan jouw ondernemersavontuur begint.
Voorleeshulp
Liever luisteren dan lezen? Met de voorleeshulp kun je al het studiemateriaal in de online leeromgeving laten voorlezen. Ideaal als je onderweg bent, visuele ondersteuning nodig hebt of gewoon fijner leert via audio. Zo studeer je op de manier die bij jou past.
Vakinhoudelijke ondersteuning
Je hebt 24/7 toegang tot vakinhoudelijke ondersteuning via de chatfunctie, zodat je altijd terechtkunt met je vragen. Of je nu midden in een opdracht zit, iets niet helemaal begrijpt of gewoon even wilt kijken of je op de juiste weg bent, er is altijd de vakinhoudelijke ondersteuning om je te helpen. Zo kun je snel verder met je studie, zonder onnodige vertraging.
8 Videolessen over Coaching
Coaching is een belangrijke vaardigheid voor elke ondernemer. In onze digitale leeromgeving volg je 8 uitgebreide videolessen, waarin je leert over:
- Effectief luisteren en communiceren
- Doelen stellen en motiveren
- Omgaan met weerstand en feedback geven
- Gespreksopbouw en evalueren

Kom je er niet helemaal uit of heb je een andere vraag? Vraag een gratis adviesgesprek aan of bel ons direct op: 077 - 30 67 000
Maandag bereikbaar vanaf 08:30
15 dagen gratis proberen
Erkende kwaliteit

Review
10/10
"De opleiding is duidelijk beschreven, de afbeeldingen ertussen zorgen ervoor dat het niet saai is. Ik vind het heel fijn dat het zowel online als op papier is, zo kan ik op meerdere plekken in huis studeren en meenemen wat op dat moment handig is. De motivatie-coach is een goed hulpmiddel omdat er ook aangegeven wordt of je op schema loopt."
Review
10/10
"Hele fijne en duidelijke cursus. Leer ontzettend veel en alles is makkelijk te begrijpen. Huiswerk word snel nagekeken en duidelijke extra uitleg erbij!! Zeer tevreden"
Review
8/10
"Ik ben net begonnen met veel enthousiasme, maar ik ervaar dat het erg veel werk is . Veel theoretische achtergrondinformatie.. In mijn optiek teveel . "
Review
10/10
"Een leuke en leerzame opleiding en een goede aansluiter bij de opleiding gewichtsconsulent die ik er bij doe. Huiswerk wordt altijd binnen een paar dagen nagekeken, en als je vraagt hebt wordt die altijd beantwoord. Fijn contact met de docenten."
Review
10/10
"Ik ben midden december gestart met een opleiding tot Leefstijlcoach. Ik merk dat ik hier heel veel voldoening uit haal! De stof is helder en duidelijk. Het ingeleverde huiswerk wordt vaak binnen een week nagekeken teruggestuurd. De organisatie NHA is telefonisch en per mail goed bereikbaar. Ik ben erg tevreden!"
Daarom kies je voor studeren bij NHA

Begeleiding
Persoonlijke begeleiding van vakdocenten uit de praktijk

Cadeau
Tijdelijk een gratis welkomstcadeau

Samen
Een digitale leeromgeving met medestudenten

Locatie
Studeer waar en wanneer jij wilt
.png)
Wij staan voor je klaar
Bereikbaar tussen
Ik heb een vraag
Adviesgesprek
Easy Learning®
Studiegids
NHA Zakelijk